Hatha Yoga | Level 1 | montags morgens
Produktnummer:
YtB21.6
Produktinformationen "Hatha Yoga | Level 1 | montags morgens"
Starte in den Tag mit Bewegung und Du wirst feststellen, dass alles an diesem Tag Dir leicht von der Hand geht. Der Körper ist nach der Stunde weich und beweglich, der Geist klar und fokussiert, die Emotionen ausgeglichen. Aus dieser inneren Ausrichtung begegnest Du Dir selbst, anderen Menschen und Aufgaben, die auf Dich warten, mit mehr Ruhe und Mitgefühl.
Dieser Yoga-Kurs ist fortlaufend und in Kursblöcke zusammengefasst. Ich arbeite mit kleinen Gruppen von maximal 6 Personen, um Dich individuell begleiten zu können. Ist der Kurs bereits ausgebucht, schreibe ich Dich gern auf meine Warteliste – Du erhältst dann eine Nachricht, sobald ein Platz frei wird.
Eine Yoga Stunde dauert 90 Minuten und besteht aus:
- Vorentspannung mit Atemwahrnehmung
- Aufwärmphase
- Einer Reihe Asanas
- Endentspannung mit Klangbad
Buchungsoptionen:
- 5er Ticket: Festpreis für 5 Teilnahmen, kurs- und personengebunden. Für 8 Wochen gültig ab dem Einlösetag.
- 10er Ticket: Festpreis für 10 Teilnahmen, kurs- und personengebunden. Für 14 Wochen gültig ab dem Einlösetag.
- Open-Class: 1x buchen, 1x an diesem Kurs teilnehmen!Die Open-Class ermöglicht Dir das Buchen einer einzelnen Teilnahme an einer Yoga-Stunde ohne feste Kursbindung.
| Dauer: | 90 Minuten |
|---|---|
| Kursoptionen: | 5er Ticket, 10er Ticket, Open-Class |
| Ort: | Eyendorf, Lindenallee 4 |
| Termin: | Montags, 09:00 - 10:30 Uhr |
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