Hatha & Zen | Level 1 | montags abends
Produktnummer:
YtB-K003.5
Produktinformationen "Hatha & Zen | Level 1 | montags abends"
Schließe Deinen Tag mit einer ausgiebigen Yogapraxis ab. Wenn Du es einrichten kannst, probiere es aus und Du wirst es nicht missen wollen! Die Abend-Stunden beinhalten außer Asanapraxis eine 10-minütige Endentspannung mit Klang. Mit Yoga den Tag zu beenden hilft, zur nötigen Ruhe zu finden, egal wie trubelig der Alltag war.
Kursablauf & Kursinhalte:
Dieser Yoga-Kurs ist fortlaufend und in Kursblöcke zusammengefasst. Ich arbeite mit kleinen Gruppen von maximal 6 Personen, um Dich individuell begleiten zu können. Ist der Kurs bereits ausgebucht, schreibe ich Dich gern auf meine Warteliste – Du erhältst dann eine Nachricht, sobald ein Platz frei wird.
Eine Yoga Stunde dauert 90 Minuten und besteht aus:
- Vorentspannung mit Atemwahrnehmung
- Aufwärmphase
- Einer Reihe Asanas
- Endentspannung mit Klangbad
Buchungsoptionen:
- 5er Ticket: Festpreis für 5 Teilnahmen, kurs- und personengebunden. Für 8 Wochen gültig ab dem Einlösetag.
- 10er Ticket: Festpreis für 10 Teilnahmen, kurs- und personengebunden. Für 14 Wochen gültig ab dem Einlösetag.
- Open-Class: 1x buchen, 1x an diesem Kurs teilnehmen! Die Open-Class ermöglicht Dir das Buchen einer einzelnen Teilnahme an einer Yoga-Stunde ohne feste Kursbindung.
| Dauer: | 90 Minuten |
|---|---|
| Kursoptionen: | 5er Ticket, 10er Ticket |
| Ort: | Eyendorf, Lindenallee 4 |
| Termin: | Montags, 19:30 - 21:00 Uhr |
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